因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容（温柔的慈悲、对爱宽容）--这是张爱玲对胡兰成说的话
在比较干燥的秋天里，如果您不注意个人饮食、生活习惯将会很容易患上口腔溃疡。因此，秋季是口腔溃疡的高发期。那么，要想有效防治口腔溃疡，建议您首先一定要了解口腔溃疡的诱因有哪些?一起来看看口腔溃疡5大诱因及应对方法。诱因1 ：过敏对某种食物，甚至某种牙膏过敏，也有可能长口腔溃疡。应对：如果在吃了某种从没吃过的食物之后得了口腔溃疡，要考虑是不是它们引起的，立即停吃停用，记录下来。另外，建议用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面，多次重复，第二天溃疡就会明显好转。诱因2：吸烟如果吸烟者的口腔被咬破，烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处，干扰、破坏黏膜的自我修复，引起溃疡。应对：口腔内有破损时，用嚼口香糖代替吸烟，能刺激唾液分泌，保持口腔湿润，促进溃疡愈合。诱因3 ：火气大中医把 火气大 看作长口腔溃疡的原因，但 火 也分虚实。应对：口腔溃疡要分清是 实火 还是 虚火 ，对症用药。实火溃疡表面呈*色，红肿热痛，且伴有口苦口臭、心烦身热、尿*、便秘症状。推荐药物：牛*解*片、三*片等。虚火溃疡表面呈白色，隐隐作痛，且伴有心烦、两颊发红、口干、疲倦无力等症状。推荐药物：知柏地*丸、六味地*丸等。