寒假中科白癜风专家会诊 https://m-mip.39.net/pf/mipso_5777843.html关于咳嗽，我想估计没人没经历过吧。还记得咳嗽时的感觉吗？胸腹处收缩，憋气，一股气往上冲，胸口到喉咙到震得生疼，严重点把呕吐引发了，咳得厉害点持续时间长点的话，胸口持续被冲击，反复发炎，哮喘，甚至听说过咳到胸骨骨折的。
所以咳嗽那么让人害怕，久咳不愈的确挺吓人的。但是咳嗽本身并不是坏事，咳嗽是我们人体要把坏东西排出体外对不对？当我们呛水了会狂咳，因为水就不该进气管。那我们气管里不该有的痰，身体是不是也自己想把它们排出去？所以开始咳，一阵阵收缩，肌肉力量越强，咳一声一口老浓痰喷射而出，这样的人，肺就不会有啥事。
所以我们要做什么事情？第一让这个废物生的少一点，小一点，这样好排出；第二保护我们身体的咳嗽能力，被冲击到的肌肉不要发炎，不要过分应激一点刺激就咳个不停，该放松时放松，该爆发时爆发，那就好了。
我曾经有过一次间歇横跨三个月的咳嗽，从6月开始，好了又咳好了又咳，9月才彻底消停。过程中没有用一点药，就靠精油帮忙，没有影响睡眠，没有影响工作生活，只是早上起床咳几下大的，就是很夸张咳到差点尿失禁骨头疼的那种，吐出一些痰，白天间歇的轻微咳，不夸张了。后来痰越来越少，也就慢慢不再咳了。
我那时候就是拿个精油滚珠瓶，有时间就脖子到胸口都滚上，尤其是从天突穴到檀中穴的胸骨那一段，你可以使用各种手段，捏，揪，刮，揉，如上图所示，挺虐的。你会感觉到那一段很堵，跟板结了一样，所以就想着法子去软化它，软化的过程中有点疼，就跟挨打一样的，所以赶紧精油抹上去，受的伤不管是痧还是青紫，第二天基本就好了，而第二天早上你咳嗽的时候会惊奇的发现有些痰能吐出来了，慢慢的越来越顺畅。
说实话用的啥精油都忘了，战线太长，用完就换配方，用了很多油。记得乳香肯定有，还滴水杯里喝了不少，化痰。按摩用油复方安定情绪和顺畅呼吸用的多，单方各种冷杉丝柏雪松等疏通的加上罗甘薰衣草马郁兰苦橙叶这类镇静的，还有之前法系吹上天的土木香，都用，浓度在百分之十以内，总之，都有效果，又都不是神药立马止住。问题轻的可能很快就好，问题重的人持续时间就不一定，像我这断断续续3个月，天呐，你能接受吗？但是当时我没有怀疑精油没有用，一丁点都没有。因为第一知道吃药也就那样，不好还是不好，没精油时也经历过久咳不愈，之前吃药感觉是压症状，现在用精油让症状不痛苦；第二，虽然断断续续的咳，但是我能感觉到身体的变化，前胸脖子那一块越来越轻松，并没有久咳后的胸疼喉咙痛，每天早上咳出痰后白天就好很多，晚上能安稳睡觉，所以能忍；第三，咳嗽反复跟当时环境有关，因为夏天，到处都是空调还有消暑的食物，自己不长记性不能怪精油。总之，我就是坚定不移的用我的东西，后来一天比一天轻，好了以后再也没有大咳过。直到现在，难得咳嗽，就算咳也是几天就好。
要说咳嗽专业理论和精油对咳嗽的用法，书上一堆，也不用管那么多，只要知道，咳嗽只是想把废物排出去，借助精油我们可以很好的应对这个问题。总结下精油按摩的用处，第一，油和按摩疏通本身帮助排痰，很明显一开始痰黏糊糊的粘在喉咙口需要很用力才能咳出去，慢慢的会自动浮起来，稍微咳几下就能出去；第二，咳后胸腔喉咙的疼痛，抹了油很快帮忙止痛恢复，相关肌肉修复好了，有能力承受下一次的咳嗽冲击，同时也不至于太紧张痉挛容易咳嗽；第三，心理不紧张，不打痛针吃苦药受罪，作为行走香薰机也不害怕影响别人，这点对容易应激紧张的人来说也很重要。
所以吧，下次咳嗽时试试看用精油，也许会有意想不到的收获
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